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PARA CONSENTIRTE

Licuado de Plátano y Salvado

Bebida nutritiva, recomendada para iniciar el día con mucha energía. 

 

INGREDIENTES

Plátano

1 pza

en trozos

Hielo

kg

Al gusto

2 cucharada

Jugo de naranja

1 taza

Yogurt natural

1 taza

Leche baja en grasa

1 taza

1 cucharada

21 Junio 2016

Moderado

2322

12

Licuado de Plátano y Salvado

Licuar todo y servir, si desea, espolvorear con canela o cocoa.

Categorías: Para deportistas

Usos: Postres, Dulces